دکتر شیرین کبیری افشار تخصص‌ها نظرات سوالات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
دکتر شیرین کبیری افشار
زوج درمانگر

دکتر شیرین کبیری افشار

آشیانه‌ای آرام برای همدلی و درمان

در مسیر انتخاب آگاهانه، شناخت بهتر خود و ساختن رابطه‌ای سالم همراه شما هستم.

0
مراجع موفق
0
سال تجربه
0
درصد رضایت

تخصص‌ها و توانایی‌ها

مشاور فردی

رشد و توسعه فردی و اضطراب

1
مشاوره پیش از ازدواج

کارنامه تناسب شخصیتی زوجین

2
مشاوره زوج

با تمرکز بر غنی‌سازی رابطه و خیانت

3
مشاوره تحصیلی

هدف‌گذاری، برنامه‌ریزی و درمان اهمال‌کاری

4
مشاوره شغلی

رغبت‌سنجی و رفتار سازمانی

5
مشاوره خانواده

فرزند‌پروری و تعارض با خانواده

6

تجربه مراجعان

★★★★★

«مناسب ترین انتخاب برای ازدواج را داشته ام بررسی ایشان جامع و بی نظیر بود»

مهسا
یکی از زوجین، 30 ساله
★★★★★

«یک مشاوره گام به گام برای آشنایی و ازدواج که نتیجه عالی داشت»

علیرضا
یکی از زوجین، 33 ساله
★★★★★

«زندگی زناشویی ام بعد از چند جلسه نجات پیدا کرد»

ساناز
مراجع، 45 ساله
★★★★★

«با کمک مشاوره تبدیل به زنی قدرتمند شدم سرکار میروم و استقلالم را بدست اوردم»

لیلا
مراجع، 44 ساله
★★★★★

«قبل از مشاوره فکر می‌کردم فقط برای تصمیم به ازدواج اومدم، اما کمکم کردن خودم و نیاز‌هام رو خیلی بهتر بشناسم. تصمیمی که در نهایت گرفتم، خیلی آگاهانه‌تر از قبل بود.»

هلیا
مراجع، 27 ساله
★★★★★

«چیزی که برای من خیلی ارزشمند بود این بود که احساس نکردم طرف کسی گرفته می‌شود. کمک کردند هر دو نفرمان مسئله را از زاویه دیگری ببینیم و گفت‌وگومون خیلی بهتر شد»

شقایق
مراجع، 42 ساله
★★★★★

«فضای جلسات برای من خیلی امن و بدون قضاوت بود. بعد از مدتی متوجه شدم بعضی از الگوهایی که همیشه تکرار می‌کردم را بهتر می‌شناسم و می‌توانم آگاهانه‌تر با آنها برخورد کنم.»

محمد
مراجع، 26 ساله
★★★★★

«مدت‌ها بود در خانواده درباره یک موضوع به نتیجه نمی‌رسیدیم. جلسات کمک کرد به جای سرزنش کردن همدیگر، واقعاً حرف هم را بشنویم و مسئله را منطقی‌تر حل کنیم»

پریسا
مادر، 51 ساله
★★★★★

«من برای انتخاب مسیر تحصیلی و سردرگمی‌ که داشتم مراجعه کردم. چیزی که برام خیلی مفید بود این بود که فقط یک جواب آماده نگرفتم، بلکه کمکم کردند خودم توانایی‌ها و علایقم رو بهتر بشناسم»

یاسی
مراجع، 18 ساله
★★★★★

«یکی از چیزهایی که باعث شد جلسات رو ادامه بدم، حس امنیت و آرامشی بود که در جلسات داشتم. هیچ‌وقت احساس نکردم قضاوت می‌شم و کم‌کم تونستم درباره چیزهایی که مدت‌ها ازشون فرار می‌کردم صحبت کنم»

یکتا
مراجع، 23 ساله
★★★★★

«مشاوره قبل از ازدواج کمک کرد درباره موضوعاتی صحبت کنیم که شاید خودمون هیچ‌وقت جدی مطرحشون نمی‌کردیم»

آرمین
مراجع، 36 ساله
★★★★★

«وقتی مراجعه کردیم، فکر می‌کردیم مشکل اصلی‌مون اختلاف نظره؛ اما در جلسات متوجه شدیم بیشتر از هر چیزی نحوه ارتباطمون نیاز به تغییر داره. الان خیلی بهتر می‌تونیم با هم صحبت کنیم.»

کوروش
مراجع، 33 ساله
★★★★★

«برای تغییر مسیر شغلی خیلی دودل بودم و مدام تصمیمم رو عقب می‌انداختم. مشاوره کمک کرد ترس‌هام رو از واقعیت جدا کنم و با دید روشن‌تری برای آینده‌م تصمیم بگیرم.»

سامان
مراجع، 29 ساله

راه‌های ارتباط

آماده‌ام تا صحبت کنیم

از طریق هر کانالی که راحت‌تر هستید با من در تماس باشید. در اسرع وقت پاسخ خواهم داد.

آدرس مطب
🌻🌿کلینیک روانشناسی آرامینتا
آدرس:  سعادت آباد،  بلوار شهرداری (بلوار جوریکی)،  نبش کوچه داوود حسینی،بن بست یکم،  برج تشریفات،  بلوک A،  طبقه 5، واحد 19
شماره‌های تماس

سوالات متداول

چه زمانی بهتر است برای مشاوره اقدام کنیم؟
لازم نیست حتماً با یک مشکل جدی روبه‌رو باشیم. مشاوره می‌تواند برای شناخت بهتر خود، تصمیم‌گیری، بهبود روابط و پیشگیری از شکل‌گیری مشکلات جدی‌تر نیز مفید باشد.
مشاوره پیش از ازدواج برای چه افرادی مناسب است؟
مشاوره پیش از ازدواج برای زوج‌هایی است که قصد ازدواج دارند و می‌خواهند پیش از تصمیم نهایی، شناخت دقیق‌تری از خود، طرف مقابل و میزان تناسبشان داشته باشند. در این جلسات موضوعاتی مانند ارزش‌ها، انتظارات، ارتباط، مسائل مالی، خانواده‌ها و تفاوت‌های فردی بررسی می‌شود.
اگر همسرم برای زوج‌درمانی همکاری نکند، می‌توانم به
بله. حتی اگر یکی از طرفین تمایل به شرکت در جلسات نداشته باشد، می‌توان برای بررسی شرایط رابطه، شناخت الگوهای ارتباطی و پیدا کردن راهکارهای مناسب به‌صورت فردی مراجعه کرد.
جلسات مشاوره به‌صورت حضوری برگزار می‌شود یا آنلاین
جلسات می‌توانند به‌صورت حضوری یا آنلاین برگزار شوند. با توجه به شرایط و ترجیح مراجع، مناسب‌ترین شیوه مشاوره در زمان هماهنگی مشخص می‌شود.
آیا موضوعات مطرح‌شده در جلسات محرمانه باقی می‌ماند
بله، حفظ حریم خصوصی و محرمانگی مراجعان از اصول مهم جلسات مشاوره است. اطلاعات و موضوعات مطرح‌شده در جلسات با رعایت اصول حرفه‌ای و اخلاقی حفظ می‌شوند.
آیا مشاوره فقط برای حل مشکلات و بحران‌هاست؟
خیر. مشاوره می‌تواند در شناخت بهتر خود، انتخاب مسیر تحصیلی و شغلی، تصمیم‌گیری، بهبود روابط و پیشگیری از مشکلات نیز کمک‌کننده باشد

تازه‌ترین مقاله‌ها

روانشناسی بالینی: چطور یک ارزیابی اولیه معتبر برای مراجعه‌کننده انجام می‌شود؟

روانشناسی بالینی: چطور یک ارزیابی اولیه معتبر برای مراجعه‌کننده انجام می‌شود؟

روانشناسی بالینی زمانی معنا و اثربخشی پیدا می‌کند که ارزیابی اولیه، هم دقیق باشد و هم با اصول اخلاقی و علمی انجام شود. این بخش از…

مطالعه مقاله
روانشناسی اجتماعی: تاثیر مقایسه اجتماعی بر اعتمادبه‌نفس و مدیریت آن در روابط

روانشناسی اجتماعی: تاثیر مقایسه اجتماعی بر اعتمادبه‌نفس و مدیریت آن در روابط

روانشناسی اجتماعی: تاثیر مقایسه اجتماعی بر اعتمادبه‌نفس و مدیریت آن در روابطمقایسه اجتماعی یکی از رایج‌ترین سازوکارهای روانشناختی…

مطالعه مقاله
روانشناسی رشد: نشانه‌های رشد هیجانی در مراحل مختلف زندگی و راهکارهای حمایتی

روانشناسی رشد: نشانه‌های رشد هیجانی در مراحل مختلف زندگی و راهکارهای حمایتی

روانشناسی رشد نشان می‌دهد هیجان‌ها فقط واکنش‌های لحظه‌ای نیستند، بلکه در طول زندگی شکل می‌گیرند، معنا پیدا می‌کنند و با تغییرات س…

مطالعه مقاله
روانشناسی شناختی: بازسازی افکار خودکار برای کاهش نگرانی روزمره

روانشناسی شناختی: بازسازی افکار خودکار برای کاهش نگرانی روزمره

روانشناسی شناختی بر این فرض استوار است که بخش قابل توجهی از نگرانی‌های روزمره از مسیر فکرهای خودکار شکل می‌گیرد؛ فکرهایی که بدون …

مطالعه مقاله
روانشناسی شخصیت: الگوهای رایج سبک‌های مقابله‌ای و چطور آن‌ها را در خود تشخیص دهیم

روانشناسی شخصیت: الگوهای رایج سبک‌های مقابله‌ای و چطور آن‌ها را در خود تشخیص دهیم

وقتی موقعیت‌های فشارزا دوباره تکرار می‌شوند، واکنش‌های روانی به شکل الگوهای پایدار بروز پیدا می‌کنند و همین الگوها، اغلب زیر چتری…

مطالعه مقاله